Menopauza – prirodno olakšanje - EOL

Menopauza je prirodni završetak menstrualnog ciklusa. Baš kao i pubertet koji označava početak, ovo je biološka promjena, univerzalna za sve žene, a opet individualna u smislu određenih simptoma i vremena pojave predmenopauze i menopauze. Svaka od milijardu žena koja je starija od 50 godina proći će kroz menopauzu koja će za nju biti jedinstvena.

Ne postoji fiksni trenutak za početak simptoma menopauze. Znakovi – valovi vrućine u nepravilnim periodima, duboki umor, poremećaj sna i promjene raspoloženja mogu početi bilo kada, od nekoliko mjeseci do 10 godina prije gubitka mjesečnice. To je faza perimenopauze. U ovom stadiju predmenopauze postoje brojni simptomi prevelike količine estrogena: nepravilni ciklus, duže, teže mjesečnice, intenzivniji predmenstrualni sindrom, bolne grudi, teške noge, zadržavanje vode, veća iritabilnost.

Nakon divljanja hormona konačni pad estrogena, progesterona, DHEA-e i ostalih hormona u menopauzi utječe na tijelo, um i kožu

Žene se žale na poremećaj spavanja, depresivna stanja, probleme s pamćenjem, tzv. „maglu mozga“, gubitak libida, bolove i valove vrućine od kojih pati nekih 80% žena. Pad estrogena remeti regulaciju tjelesne temperature, pokreće reakciju valova vrućine: pojačani otkucaji srca, širenje krvnih žila, aktivacija znojenja i svih prirodnih mehanizama koji učinkovito snižavaju tjelesnu temperaturu. Kad je vruće ili kad radimo aerobne vježbe, ovaj mehanizam funkcionira savršeno. Kad se to dogodi bez upozorenja, ovi nekontrolirani i spontani valovi vrućine  koji započinju u vratu i šire se prema licu, a ponekad ih prati i crvenilo, mogu biti veliki izazov. Smanjenje kofeina, začinjene hrane, alkohola i cigareta mogu pomoći kod ublažavanja valova vrućine uz nošenje prozračnih materijala što će podići razinu ugode.

Iako je nemoguće spriječiti prestanak mjesečnica, procjenjuje se da se 20% žena odlučuje na hormonsku zamjensku terapiju (HZT) kako bi ublažile simptome menopauze nadomještanjem hormona na nižim razinama. No hormonska terapija nosi i određene rizike o kojima treba razgovarati s doktorom. Holistički pristup – zdrava kombinacija aktivnog načina života, zdrave prehrane, prirodnih dodataka prehrani i druženja može vam pomoći da se osjećate bolje tijekom menopauze. 

Osnovni sastojci Menopauza kapsula:

• Magnezij (iz magnezijevog oksida), list Damiane, ekstrakt Chasteberry (standardiziran na 0,5% agnuzida) (voće), ekstrakt Dong Quai (korijen), ekstrakt divljeg jam (16% diosgenin) (korijen), ekstrakt crnog cohosha (standardiziran na 2,5% triterpenski glikozidi) (korijen), ekstrakt lista Ginkgo biloba (standardiziran na 24% flavonskih glikozida, 6% terpenskih laktona); želatina

Uporaba

• Kao dodatak prehrani, uzmite jednu kapsulu tri puta dnevno s vodom.

Napomene

• Nemojte prekoračiti preporučenu dozu. Ne koristiti kod osoba mlađih od 18 godina. Nemojte koristiti kao zamjenu za raznoliku prehranu. Čuvati izvan dohvata djece.

Količina u pakiranju: 100 kapsula.

Sadržaj jedne kapsule: Magnezij (iz magnezijeva oksida) 60mg, List Damiane 80mg, Ekstrakt Chasteberry (standardiziran na 0,5% agnuzida) (voće) 35mg, Ekstrakt Dong Quai (korijen) 30mg, Ekstrakt divljeg jama (16% diosgenin) (korijen) 30mg, Ekstrakt crnog kohoša (standardiziran na 2,5% triterpenskih glikozida) (korijen) 15mg, Ekstrakt lista Ginkgo biloba (standardiziran na 24% flavonskih glikozida, 6% terpenskih laktona) 5mg

Sadržaj dnevne doze: Magnezij (iz magnezijevog oksida) 180 mg, List Damiane 240 mg, Ekstrakt Chasteberry (standardiziran na 0,5% agnuzida) (voće) 105 mg, Ekstrakt Dong Quai (korijen) 90 mg, Ekstrakt divljeg jama (16% diosgenin) (korijen ) 90mg, Ekstrakt crnog kohoša (standardiziran na 2,5% triterpenskih glikozida) (korijen) 45mg, Ekstrakt lista Ginkgo biloba (standardiziran na 24% flavonskih glikozida, 6% terpenskih laktona) 15mg