Dijeta 5 faktora - Pasternak, Harley Murphy, Myatt

"Dijeta 5 faktora" revolucionaran je program prehrane i vježbi prema kojem svoja tijela oblikuju neke od najljepših i najpoznatijih hollywoodskih zvijezda – Halle Berry, Eva Mendes, Rachel Weisz, Robert Downey Jr., Brendan Fraser, Benjamin Bratt, Alicia Keys... Autor "Dijete 5 faktora" Harley Pasternak osmislio je jedinstven program prehrane i vježbi koji vam omogućuje da u kratkom vremenu izgubite prekomjerne kilograme. Pritom nećete gladovati niti se odricati hrane, već ćete biti u izvrsnoj formi i puni energije. "Dijeta 5 faktora" jedna je od najjednostavnijih dijeta i moći ćete je bez problema provoditi uvijek i svugdje. Odaberite namirnice 5 faktora koje vam se najviše sviđaju i pripremajte ukusna jela prema brzim i jednostavnim receptima iz knjige – i prekomjerni kilogrami počet će se topiti. Sjajna je stvar što svaki tjedan imate i jedan "dan za kršenje pravila" kad možete uživati u hrani za kojom žudite. Mršavite pomoću "Dijete 5 faktora" – i ovo će biti zadnja knjiga o dijetama koja će vam trebati! "Dijeta 5 faktora ne tjera vas na gladovanje već vas uči zdravom načinu življenja pa nemate osjećaj da vam nedostaje hrana koju volite!" ALICIA KEYS, pjevačica i dobitnica Grammyja "Harley mi je promijenio život. Ne samo da se osjećam bolje nego ikad, već si bez osjećaja krivnje mogu priuštiti pizzu kad god zaželim – i to me čini sretnom!" EVA MENDES, glumica i zvijezda filma "Žene" "Dijeta 5 faktora spasila me je na turnejama. Ne mogu vjerovati da postoji zdrava hrana koja ima tako dobar okus. Nikad nisam bio u boljoj formi!" KANYE WEST, pjevač i dobitnik Grammyja
Godina izdanja: 2009
Uvez: Meki uvez
ISBN: 978953201