Fitness sprava za trbušnjake

Fitness sprava za trbušnjake

• ZDRAVA KRALJEŽNICA - u odnosu na tradicionalne jastuke, otklanja problem ozljeda uzrokovanih nedovoljno dobrom tehnikom vježbe. Struktura sprave omogućit će izolaciju trbušnih mišića od lumbalne i vratne kralježnice - to je posebno važno za osobe s bolovima u leđima. Dizajn vam omogućuje izvođenje raznih vježbi - 4 od njih su opisane u nastavku. Ne zaboravite da mišići rastu kada su potpuno napeti - ako želite zategnut trbuh, ne dopustite mišićima da se opuste tijekom vježbanja.

• REHABILITACIJA - sprava se preporuča i osobama kojima je potrebna rehabilitacija npr. kod bolesti kralježnice. Savršeno za osobe koje imaju problema s leđima i vratom.

• SIGURNA KONSTRUKCIJA - proizvod je izrađen u zaobljenoj strukturi, svaki dio dodiruje tlo, kao i gornja ručka, a bočne su učvršćene mekom pjenom, kako ne bi oštetili tlo, a ujedno ga čine kretati se glatko, jamčeći ugodnu vježbu. Dodatno, sprava ima naslon za glavu izrađen od eko kože odgovarajuće tvrdoće. Materijal koji se koristi omogućuje jednostavno čišćenje i higijenu.

• NAČIN DJELOVANJA - zahvaljujući svojoj strukturi, sprava blisko surađuje s našim tijelom. Kada izvodite trbušne naprezanja, donji dio se podiže s gornjim dijelom leđa. Važno je da donji dio tijela ostane imobiliziran tijekom vježbe i ne mijenja svoje mjesto; tada je napet samo trbuh, a vrat i kralježnica ostaju netaknuti.