Tinktura gorke dinje

Tinktura gorke dinje blagotvorno djeluje na jetru i kardiovaskularni sustav.

Gorka dinja izvrstan je izvor nekoliko ključnih nutrijenata. Jedna šalica (94 grama) sirove gorke dinje sadrži:

• Kalorije: 20
• Ugljikohidrati: 4 grama
• Vlakna: 2 grama
• Vitamin C: 93% referentnog dnevnog unosa (RDI)
• Vitamin A: 44% RDI
• Folat: 17% RDI
• Kalij: 8% RDI
• Cink: 5% RDI
• Željezo: 4% RDI

Gorka dinja posebno je bogata vitaminom C, važnim mikronutrijentom za prevenciju bolesti, formiranje kostiju i zacjeljivanje rana. Također je bogata vitaminom A, vitaminom topljivim u mastima koji potiče zdravlje kože i dobar vid. Osigurava folat koji je neophodan za rast i razvoj, kao i manje količine kalija, cinka i željeza.

Gorka dinja također je dobar izvor katehina, galne kiseline, epikatehina i klorogenske kiseline — snažnih antioksidativnih spojeva koji mogu pomoći u zaštiti stanica od oštećenja uzrokovanih dnevnim stresom i starenjem. Osim toga, ima malo kalorija, a opet puno vlakana — osigurava otprilike 8% dnevnih potreba za vlaknima u jednoj porciji od jedne šalice (94 grama).

Posljednjih je godina nekoliko studija potvrdilo ulogu ovog voća u kontroli šećera u krvi. Tromjesečno istraživanje na 24 odrasle osobe s dijabetesom pokazalo je da uzimanje 2000 mg gorke dinje dnevno smanjuje šećer u krvi i hemoglobin A1c. Druga studija na 40 osoba s dijabetesom otkrila je da je uzimanje 2000 mg gorke dinje dnevno tijekom 4 tjedna dovelo do umjerenog smanjenja razine šećera u krvi. Štoviše, dodatak je značajno smanjio razine fruktozamina, još jednog markera dugotrajne kontrole šećera u krvi.

Smatra se da gorka dinja poboljšava način na koji se šećer koristi u tkivima i potiče lučenje inzulina, hormona odgovornog za regulaciju razine šećera u krvi.

Tinktura gorke dinje - osnovni sastojak:

• 1 ml sadrži 1 ml tinkture 1:5 što odgovara 250 mg gorke dinje.
• Sadržaj pojedinačne doze: 250 mg od Bitter Melon.
  Sadržaj dnevne doze: 750 mg po Bitter Melon.
  Sadrži: Glicerin: 25%, tekući biljni ekstrakt 75%.
  Nutritivna vrijednost: 143 kcal u 50 ml tinkture.

Uporaba

• Kao dodatak prehrani uzimajte 25 kapi tri puta dnevno otopljeno u 150 ml vode (25 kapi = 1 ml).

Napomene: Nemojte prekoračiti preporučenu dozu. Ne koristiti kod osoba mlađih od 18 godina. Nemojte koristiti ako ste trudni ili dojite. Ne koristiti kao zamjenu za raznoliku prehranu. Čuvati izvan dohvata djece. Čuvajte na hladnom i suhom mjestu daleko od izravne sunčeve svjetlosti. Biljke, iako prirodne mogu reagirati s nekim lijekovima, te vas molimo da se posavjetujete sa svojim liječnikom o njihovom korištenju.

Količina u pakiranju: 50 ml