Ugljikohidrati


Kod sportske prehrane nije dovoljno unositi samo proteine, potrebno je obratiti pozornost i na druge namirnice u prvom redu na ugljikohidrate. Ugljikohidrate i šećere potrebno je pravilno dozirati i odrediti vrijeme unosa u organizam. Sportski nutricionisti i stručnjaci se zalažu za je ugljikohidrate najbolje kombinirati s proteinima prije treninga. Nakon treninga potrebno je uz ostalo nadomjestiti i potrošene zalihe glukoze za brži oporavak mišića. Pregledaj našu veliku online ponudu ugljikohidrata u prahu za sportaše poznatih proizvođača. Iskoristi sniženja i promotivne akcije na odabrane proizvode. Kupuj online sigurno i brzo uz dostavu na kućnu adresu.