Uključite male odmore u svakodnevnicu. Joga je savršen put do opuštanja, razgradnje stresa, samospoznaje, veće pokretljivosti, dobre tjelesne forme i sveukupno boljeg osjećaja tijela. Ovaj program svaki dan predstavlja jedan joga položaj s točnim uputama i fotografijom vježbe. Upoznaj korak po korak nadahnjujući svijet joge.