Šafram Kokos Brašno 200g

Kokos se može pronaći u tropskim krajevima diljem svijeta. 

Postoje dvije vrste kokosa: svježi zeleni kokos i smeđi zreli kokos.

Prehrambene vrijednosti kokosa i okus razlikuje se ovisno o stupnju zrelosti kokosa. 

Zreli kokos može zamijeniti orahe i bademe u mnogim receptima a neke od slastica nezamislive su bez kokosa.

Prosječna hranjiva vrijednost u 100g:

Energija: 2268 kJ / 543 kcal

Masti: 60g / od kojih zasićene masne kiseline 53g

Ugljikohidrati: 24g / od kojih šećeri 7,4g

Bjelančevine: 6,9g

Sol: 0g