Što je babywearing i kako nositi dijete u nosiljci

Da bi nošenje bilo sigurno za zdravlje i djeteta i roditelja, ključno je da nosiljka ili marama budu ergonomski ispravne. Beba treba biti pravilno postavljena u "M" položaju s koljenima iznad razine kukova, dok nosiljka ravnomjerno raspoređuje težinu.

Što je babywearing i kako nositi dijete u nosiljci

Nošenje beba i djece u nosiljkama i maramama, poznato kao babywearing, sve je popularnije među roditeljima, iako ova praksa datira još iz davnina. S jedne strane nošenje je korisno zbog blagodati za bebin razvoj zahvaljujući stalnoj blizini mame (i tate), a s druge strane zbog praktičnosti jer možete lakše obavljati druge stvari sa slobodnim rukama. 

No, da bi nošenje bilo sigurno za zdravlje i djeteta i roditelja važno je da nosiljka ili marama budu ergonomski ispravne i da je beba pravilno postavljena. Ergonomske nosiljke podržavaju prirodni položaj djeteta sa savinutom kralježnicom i nogicama u 'M' položaju. 

U početku je bitno bebu nositi okrenutu prema sebi, a tek nakon 5. mjeseca starosti moguće je bebu okrenuti prema naprijed (u nosiljci koja podržava takav način nošenja) kako bi mogla neometano promatrati okolinu. Tu je bitno da beba ima dobru kontrolu glave, vrata i donjeg dijela trupa. 


Kako nositi dijete ovisno o njegovoj dobi

Nošenje prema roditelju

Bebe su na početku svog života zadovoljne kada ih nosite okrenute prema sebi jer se tek prilagođavaju novom svijetu oko sebe. Tijekom prvih mjeseci, one traže bliskost i sigurnost koju osjećaju kada gledaju u lice roditelja. Oko 2. ili 3. mjeseca života, bebe počinju pokazivati sve veće zanimanje za ljudsko lice. U ovoj fazi, nošenje na trbuhu prema roditelju, s pogledom na njegovo lice, i dalje je idealno za većinu mališana. Također, ovaj položaj im pomaže u stvaranju snažne emocionalne veze s vama.

Kako bebe rastu, počinju okretati glavicu i pokazuju zanimanje za sve što se događa oko njih. U toj fazi možete ih nastaviti nositi okrenute prema sebi, pogotovo ako primijetite da ih nešto posebno zanima. Ovdje vi igrate važnu ulogu jer im možete pomoći istražiti svijet koji ih okružuje, samo okretanjem u smjeru zanimljivog predmeta ili osobe. To može biti zabavno iskustvo za obje strane i jača osjećaj sigurnosti kod djeteta.

Ipak, neka djeca će u jednom trenutku pokazivati znakove nezadovoljstva jer im položaj prema roditelju više neće biti dovoljan. Ovo je potpuno normalna i često privremena faza. Ako vaše dijete već samostalno drži glavicu, možete razmotriti nošenje na leđima ili boku. Ovi položaji omogućuju djetetu da vidi više, a vi ćete i dalje moći pružiti potrebnu podršku i kontakt.

Nošenje prema van

Nošenje bebe okrenute prema naprijed može biti uzbudljivo iskustvo za nju, ali treba imati na umu nekoliko važnih stvari. Preporučuje se nošenje prema naprijed samo na kratko vrijeme, do 30 minuta, u mirnom okruženju, te uz uvjet da beba ima najmanje 5 mjeseci. Idealno bi bilo da se takvo nošenje odvija u poznatom okruženju, gdje beba neće biti izložena previše novim i potencijalno stresnim podražajima.

Imajte na umu da nošenje prema naprijed može dovesti do pretjerane stimulacije kod bebe, stoga je važno pratiti njene reakcije. Ako primijetite da postaje uznemirena ili nervozna, preporučuje se okrenuti je prema sebi, ili razmisliti o nošenju na leđima ili boku. Važno je osigurati da dijete osjeća sigurnost i udobnost, a vi ćete tako moći pravovremeno reagirati na njezine potrebe.

Dugotrajno nošenje prema van se ne preporučuje jer vam je tada onemogućeno praćenje djetetovih reakcija i pružanje potrebne podrške. Također, bebe ne bi smjele spavati u položaju prema van. Ako se nađete u situaciji gdje vam više odgovara nošenje prema van, pokušajte staviti bebu na bok ili u visoki položaj na leđima, gdje će vam dijete moći gledati preko ramena. Na taj način, izbjegavate mane nošenja prema van, a dijete i dalje može istraživati svijet oko sebe na siguran način.

Ne zaboravite da je tijekom prvih šest mjeseci djetetova života iznimno važna interakcija s licem roditelja za optimalan neurološki razvoj mozga. Zbog toga se preporučuje nošenje u unutarnjem položaju, gdje dijete može vidjeti vaše lice i osjećati se sigurno i zaštićeno. U suprotnom, djetetova nemogućnost da vidi roditelja može uzrokovati nepotrebni stres.

Položaj na leđima

Kada vaša beba postane preteška za nošenje prema unutra ili sa strane, a to se obično događa oko prve godine života ili kada dijete dosegne 10 kilograma, nošenje na leđima postaje praktično rješenje. Ovaj položaj omogućuje djetetu dobru preglednost, a vama olakšava nošenje jer ravnomjernije raspoređuje težinu.

Kao zaključak, najvažnije je promatrati svoje dijete i prilagoditi položaj nošenja njegovoj razvojnoj fazi. Djeca brzo rastu i mijenjaju se, a vi ste ti koji im možete pomoći da se osjećaju sigurno i voljeno dok istražuju svijet oko sebe. Uživajte u tim dragocjenim trenucima nošenja jer oni tako brzo prolaze!

Klokanice, marame i sportske nosiljke za malu djecu. Što izabrati za vašu bebu?


Kad je riječ o nošenju beba, izbor između klokanice, marame i sportske nosiljke može biti prilično zbunjujući. Klokanice su često najjednostavniji izbor – lako se postavljaju i obično nude dobru potporu za novorođenčad, no mogu biti manje udobne za duže nošenje jer opterećuju ramena. Također, klokanice su obično manje prilagodljive i mogu se činiti nezgodnima za veće bebe. Marame su super fleksibilne i prilagodljive, idealne za nošenje beba svih uzrasta, ali zahtijevaju malo vježbe za pravilno vezanje. Iako marame nude prirodan osjećaj bliskosti, mogu biti izazov za korištenje u pokretu ili na brzinu. Sportske nosiljke nude dobru ergonomiju, ravnomjerno raspoređuju težinu, te su odlične za aktivne roditelje koji planiraju dulje šetnje ili izlete. Osim toga, sportske nosiljke često dolaze s dodatnim značajkama poput džepova i zaštite od sunca, što ih čini praktičnima za svakodnevnu upotrebu. Koji god izbor da napravite, važno je osigurati da je nosiljka ergonomska i da pravilno podupire bebinu kralježnicu i kukove, kako bi i vi i vaša beba bili sretni i udobni!